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もってこ〜い市民力

 

お知らせ 初回放送日:平成30年8月7日
新体力テストとニュースポーツ体験
 日常生活の基本となる体力を確かめ、日々のスポーツ活動や健康づくりに役立てようと「新体力テスト」が行われました。
 日頃運動をしている人や、運動不足を感じている人たちも参加し、自分の体力の現状を把握しようとテストに取り組んでいました。実施種目は、64 歳までの6 種目と65 歳以上の6 種目で、長崎市スポーツ推進委員がそれぞれ測定し、結果を得点に換算することで、体力年齢を出したり、年代に応じた5段階評価を行いました。
 また、一般に勝敗にこだわらずに、生涯を通して、誰でも気軽に楽しんでプレイできる「ニュースポーツ」とも呼ばれる、カローリング、ラダーゲッター、ディスゲッター、バッゴーの体験をおこないました。今年度初めての開催にもかかわらず、約80 名の方に参加いただき、健康づくりへの意識の高まりを感じることができました。日頃のスポーツ活動を見直し、健康づくりへの関心を高め、いつでも、どこでも、いつまでもスポーツやレクリエーションに親しむことへの、きっかけづくりにつながるものとなりました。
問い合わせ
長崎市スポーツ振興課  tel:095-824-3728